En spenat smoothie utan spenat smak!

Idag gjorde jag en smoothie utav

  • 2 bananer
  • 3 apelsiner
  • en skål färsk babyspenat med lite vatten
  • en skål annanas juice, som jag mixade till igår
  • lite hampafrön

Det vart riktigt gott och det känns alldeles underbart att jag äntligen funnit ett sätt att få i mig spenat m.m trots att jag är så ovan smaken!

Det blev tre stora glas och Pappa, Mamma och till och med hennes man tyckte att den var god, han som brukar vara oerhört kräsen på det mesta, haha! Nu i efterhand ångrar jag mig lite att jag gjorde så mycket, nu är ju alla ekologiska saker som jag köpte i stan i förrgår slut, och det finns inte speciellt mycket ekologiskt eller kravmärkt att få tag i här i våra närliggande butiker tyvärr. Det man kan hitta här som är ekologiskt det är bananer och grön kruksallad.

Jag önskar att jag kunde äta all frukt och grönt ekologisk, men eftersom att våra lokala affärer inte har så stor efterfrågan på det, och jag inte är till stan speciellt ofta så får jag helt enkelt äta det som finns… Till sommaren ska jag dock se till att odla mycket broccoli m.m att frysa in, är det någon som har nå tips på nyttiga grönsaker som är lätta att odla och går att frysa in? =)

Nu ska jag ta mig en dusch och klä på mig varma kläder, ska nämligen åka upp till stugan snart, och i den är det vedeldning som gäller, det känns helt underbart att slippa el, förutom att jag kommer försöka se till att ha ström i telefonen, i några dagar. Jag behöver det här nu, min kropp skriker efter lugn och ro och jag ska ta med mig en bok som jag velat börja läsa i flera veckor! Ha de bra =)

Posted in Ekologiskt, Min Kost, Smoothie, Vitaminer och mineraler | Leave a comment

Lägre järnvärde under graviditeten och en järnrik smoothie!

Jag har bytt barnmorska och efter besöket hos den nya känns allting mycket bättre, förutom att jag fick ont av sticket i fingret, haha!

Sambon följde med på gårdagens besök och barnmorskan förklarade för oss att det är kroppens naturliga sätt att minska risken för blodproppar m.m när man får blaskigare blod, dvs. lägre järnvärde under graviditeten, att barnet har sitt eget blodsystem och att inte barnet lider av dåligt järnvärde, barnet tar vad den behöver och det är jag som kan bli trött och få huvudvärk av lågt järnvärde.

Det känns helt underbart att även sambon fick detta förklarat för sig, han har ju ansett att jag varit egoistisk som inte ätit järntillskott för bebisens skull. Men jag har ju inte ätit det för min och bebisens skull, jag tror på näringsrik mat och föredrar det framför tillskott!

Jag har hittat ett recept på gröna smoothiesar som jag gillar, det är tillräckligt mycket annat i den för att jag ska slippa smaken av vissa gröna blad som jag är så ovan, eller i alla fall inte känna så mycket av den, och igår inhandlade jag ekologisk babyspenat som jag ska prova med 2 apelsiner, banan, annanas och lite hampafrön till frukost, kan uppdatera med hur jag tycker babyspenat fungerar senare, jag är nämligen väldigt ovan rå spenat smak!

I Marias blogg hittade jag receptet på gröna smoothies för barn, som passar mig alldeles utmärkt, jag rekomenderar er att gå in och läsa hennes blogg, i den har jag funnit mycket inspiration till förhållningssätt m.m som jag kommer att tillämpa i mitt kommande föräldraskap! =)

Nu vill jag att timmarna ska gå fort så att jag kan starta mixern, samtidigt som jag bara vill skita i att sambon sover, han får skylla sig själv som valde att sova på soffan, om han hade valt att sova i sovrummet hade jag kunna stänga dörrarna så han slipper mixerljudet, han får nog skylla sig själv, nu blev jag väldigt sugen på smoothie så ska sätta mig och börja skära upp annanas! Ha de bra =)

Posted in Ekologiskt, Inhandlat, Min Kost, Smoothie, Vitaminer och mineraler | Leave a comment

De blir en Lotusfödsel! =)

Min barnmorskan har haft kontakt med förlossningschefen på Sundsvalls sjukhus och information om Lotusfödsel skulle komma ut till personer som behöver veta om det. Fick höra av en mamma på den föräldraförberedande träffen att hon hört från någon barnläkare eller läkare (i fikarummet) att det skulle komma någon som ville ha en ursprungsförlossning, haha, det låter så grovt, det heter Lotusfödsel! Visst är jag intresserad av ursprungliga och naturliga metoder, men de får gärna pratas om det och mig om man använder rätt namn för det! =)

Lotusfödsel är ett nygammalt sätt att föda barn på, metoden är uppkallad efter den amerikanska kvinnan Clair Lotus Day som var fascinerad av chimpansernas sätt att föda och vid sin förlossning 1974 ville föda på detta naturliga sätt.

Chimpanserna låter hela moderkakan och navelsträngen sitta kvar på babyn tills att navelsträngen torkar ihop och faller av.

Clair upplevde efter förlossningen att hennes barn var ovanligt, lungt och tillfredställt. Hon tillskrev detta den trygghet som hon menar att sonen måste ha känt genom att ha kvar förbindelsen till moderkakan, efter att han hade börjat andas och äta på normalt vis

Man har kunnat registrera att lotusbarn inte går ner i vikt under sina första levnadsdagar. De drabbas heller inte av gulsot.  –bildochtextkälla

Efter förlossningen täcker och saltar man moderkakan så att den inte ska börja ruttna, man kan förvara den i en skål eller i en väska, så att man kan ta med den när man flyttar sitt barn. Moderkakan har en upskattad omkrets av en tallrik och är ca 3 cm tjock. Efter fem dagar har den förtorkat till halv storlek.

__________________________________________________________Om du vill läsa mer om Lotusfödsel kan jag rekomendera följande hemsidor:

Posted in Lotusfödsel | 5 Comments

Jag tänker så det knakar!

Det är ungefär åtta veckor kvar till mitt barn beräknas möta världen. Sparkarna känns mer nu, för några kvällar sedan fick jag super hårda och sambon fick känna också, han blev också fascinerad över hur stark barnet verkar vara i benen, men nu är det inte så många centimeter kvar och växa, och ungefär ett och ett halvt till två kilo kvar för barnet att gå upp i vikt.

Det har inte känts som att vi ska få möta vårat barn förrän de sista veckorna, jag har blivit så osäker när sambon, familj och vänner sagt att man är ju aldrig säker, och man ska inte ta saker för givet. Visst vet jag att det finns människor som förlorat sitt barn nu och de kommande veckorna, till och med på dagen för beräknad förlossning, men nu känner jag att det här nog kommer gå bra. Jag funderar på att börja packa BB väskan, för om barnet nu skulle välja att titta ut innan hen är beräknad, så vill jag ju inte stå där på BB utan filtar som luktar hem och morgonrock till mig själv.

Jag vill fortfarande föda hemma, egentligen hoppas jag att vattnet går och att det går så snabbt att vi inte hinner åka in så jag föder hemma. Men egentligen är det ju sjukhusvistelsen som jag är lite nervös inför, jag är rädd för att bli överkörd av barnmorskor, läkare m.m. som anser att de kan allt. Men jag har fått en ny barnmorska nu, och hon ska prata med den som bestämmer över förlossningen och se till så att alla blir informerad om vad det är som ska se när jag kommer in och ska ha en lotusfödsel. Jag har fått ett mail från någon på Landstingen jag minns inte riktigt minns vad jag skrev i mailet, men svaret lät okej, och nu vet jag att man tydligen inte får någon hemförlossning i Stockholm om det är första gången som man ska föda…

…Vi vill naturligtvis hjälpa dig på bästa sätt så att du får ett så individuellt omhändertagande som det bara är möjligt. Om du ringer mig på det telefonnummer som finns nedan så kan vi prata mera om på vilket sätt vi kan stödja dig på bästa sätt.

Med vänliga hälsningar

Så jag ska ringa och prata med henne något framöver och förklara hur mycket jag vill föda i vatten, sen får vi se hur det blir men jag funderar fortfarande helt seriöst på att ta med mig en balja att sitta i duschen i annars, och sedan vägra kliva upp när ungen är påväg ut, men vi får se, jag ska tala med barnmorskan om min önskan att föda i vatten till veckan och då ska vi förresten på förlossningen på någon informationsträff med bildspel också. 🙂

Jag läser boken Föda utan rädsla och har skrivit ett papper med olika ord, tankar, känslor och saker som jag vill eller tror att jag vill ha med mig och saker som jag hoppas kommer ske under förlossningen. Så nu är det bara att se till att tänka alla dessa positiva tankar, att det kommer gå bra, min kropp vet vad som ska göras och jag behöver vara avslappnad och andas så sköter kroppen resten, sedan behöver jag ha med mig bra stöd också, jag har ännu inte bestämt mig för vem jag vill ha med förutom sambon. Tar jag med mamma så vet jag att hon kommer se till att jag får det som jag vill ha det, och om pappa följer med så vet jag att det skulle vara enklare för mig att hålla mig lugn, fast han skulle nog tycka att det vore jätte hemskt, han hatar ju nämligen blod, men han har ju aldrig varit med på en människoförlossning tror jag, eftersom att han missade min, så det skulle ju säkert vara en upplevelse för honom också! 🙂

Nu ska jag gå och hänga upp den roligaste tvätten som jag någonsin hängt upp i hela mitt liv, mitt kommande barns filtar och lite andra småsaker som jag vill packa ner i en väska att ha med när det är tid för förlossning! =)

Posted in Hemfödsel, Lotusfödsel, Rädslor, Vattenfödsel | 1 Comment

Jag kommer inte att söka någon förskoleplats!

Jag har den senaste tiden funderat mycket på hur vi ska ha råd att leva i framtiden eftersom att jag vill vara hemma med vårat kommande barn, och inte lämna barnet på förskola!

Jag tror att jag kommer jobba några timmar varje eller varannan lördag hos mina föräldrar när jag känner att det fungerar för mig och Lillbönan och jag har så många idéer på små prylar och kläder som jag vill tillverka av begagnade material. Egentligen känner jag inte att pengar är ett problem eftersom att jag planerar för att bo nästintill gratis och odla väldigt mycket under odlingssäsongen så att det ska räcka runt året, sen vill jag ha bin och hönor och kanske något får för gräsmattans skull.

Jag vill inte bli egen företagare, för jag vill ju leva och inte bara jobba här på jorden, men jag tror jag kommer ha någon slags loppis bod med begagnade prylar, kläder och saker som jag tillverkat själv. Jag har för mig att man får tjäna 10 000:- i månaden utan att behöva ha ett registrerat företag, de skulle vara skönt, för jag vill inte sitta fast i bokföring och papper varje månad!

I Augusti 2014 så funderar jag i alla fall på att starta ett UF-företag och det kommer jag ju isåfall att driva under ett år, vi får se hur det blir, om jag har lust att börja plugga med en liten Böna hemma och om tiden räcker till, för jag planerar att plugga 2-3 ämnen på distans på heltid, och läsa klart sista året på gymnasiet då, och i såfall blir företaget de tredje ämnet. Men det beror ju helt på om sambon och jag fortfarande bor tillsammans då, eller rättare sagt om han har lust att vara föräldraledig då. Med tanke på att jag är den som är lyckligast över att Lillbönan är påväg så förväntar jag mig ingenting, eller rättare sagt jag kommer aldrig att tvinga honom att vara hemma med vårt barn om han inte vill. Men jag tror och hoppas att han kommer att älska vårt barn lika mycket som mig, när han får en chans att krama om ungen och då lär han ju vilja ha halva föräldraledigheten! =)

Jag tror att det bästa man kan göra för sina barn är att vara med dem, jag förstår att många människor anser att de “måste” sätta sina barn på förskola eftersom att de “måste” jobba, men för det första anser jag inte att det i livet finns några måsten, det finns olika val  man kan göra och jag vill inte ha mycket pengar i min framtid, jag vill vara lycklig och det blir jag av att ha de jag älskar nära, göra sånt som jag älskar, sova, äta, vakna med solen och ha mycket fri tid! =)

Posted in Inkomst, Oskola/ Hemskola, Uppfostran | 1 Comment

Förberedelser

Ikväll har jag och sambon varit på den första föräldraförberedande träffen. Det var vi plus 6 gravida kvinnor och 2 pappor till som också väntade sitt första barn! Överlag var träffen bra, vi var väll lite väl tysta men det blir väll så när man träffas för första gången, jag hoppas jag vågar tala mer nästa gång, för jag skulle ju kunna prata om föräldraskap i flera timmar, haha!

Den enda kritiken som jag skulle kunna ge var att en av barnmorskorna ansåg att man hellre skulle lämna bort ungen en vecka och åka till Thailand själv, istället för att ta med barnet, det första året. Jag tycker absolut inte att man ska rekomendera att resa med en så pass liten plutt, men jag skulle absolut aldrig rekomendera någon att lämna bort ett spädbarn i en vecka till någon nära bekant.

Jag tror nämligen att barnet behöver sin flock, sin familj och trygghet. För ungefär ett år sedan läste jag boken “Kärlekens roll” skriven av Sue Gerhardt, den handlar om hur känslomässig närhet formar spädbarnets hjärna. Om man läser den boken så förstår man att det inte är bra att lämna ett barn gråtandes, och jag tror att ett spädbarn som blir lämnad av sin beskyddare gråter. Jag är helt övertygad om att det gör barnet stressat att bli lämnat.

Nu ska jag sortera de senaste två kassarna med kläder som vi fått ärva, det är så roligt att se alla de små plaggen och veta att om ungefär 10veckor så kan jag förhoppningsvis hålla vårat barn i min famn, och behöver då kanske använda vissa värmande plagg och filtar! Gokväll på dej! =)

Posted in Boktips, Uppfostran | Leave a comment

Hemskola mig!

Mina fogar, bäckenet och ryggen gör bara mer ont för varje vecka som går, riskudden hjälper de dagar jag använder den, men den är ju lite svår att gå omkring med under dagarna utan att de ser ut som att man ha skitit på sig 😛 haha!

Nu är det första veckan hemma från skolan, hade ju först tänkt gå ändå
fram till skärtorsdagen men nu ska jag istället plugga heltid hemifrån så
länge jag orkar, har tänkt fortsätta med vissa kurser ända tills LillBönans födsel, om nu allt går som jag hoppas! ❤

De känns så underbart skönt att jag aldrig mer ska heltidsplugga på en skola, nu är det istället hemskolning av mig själv som jag planerat för tills utbildningen är klar, och som planen är nu blir jag kanske student 2015, vi får se. Jag tänker inte lova något eftersom att Jag kanske väljer att hoppa av skolan om mitt liv får andra prioriteringar efter LillBönans födsel, just nu känns det bra om jag blir klar med gymnasiet, men om ett år kanske jag inte har lust att distansplugga!

Vi får se helt enkelt, just nu är planen att dela föräldraledigheten lika och att sambon ska försöka jobba så mycket vi känner för under det första året och sedan ska han förhoppningsvis vara föräldraledig under tiden jag pluggar hemifrån vilket blir ett år och några månader! Rent ekonomiskt känns det underbart att slippa oroa sig då vi har så pass låga utgifter, hyra där elen ingår, ärver kläder, jag planerar att amma länge och använda mig av tygblöjor och EC. 🙂

Posted in Amning, EC, Kroppen förändras | Leave a comment